晚上老是失眠什么办呢！而旦肠胃也不好

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史秀磊　主任医师　妇产科-妇科

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咨询范围：本人毕业于河北医大，从事临床工作１０年，对患者认真负责，宗旨是为人民服务。...详情>>

病情分析：首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，可以口服安神宝调理。多喝水，不要吃辛辣的食物