锻炼下肢

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

谭中英　主任医师　妇产科-妇科

沈阳军区总医院

咨询范围：常见内科、妇科疾病。...详情>>

病情分析：您可以试试跑步的，还可以试试蹲杠铃，对于锻炼下肢都是很有帮助的，饮食还是需要注意补充蛋白质的，猪肉少吃，多吃牛羊肉的。

追问： 为什么猪肉少吃

回复： 会长肥肉，不利于您张肌肉