80a382ad9f0f 女 37岁
每次都不规律，有时三个月一次，有时六个月一次，也有时一个月一次，平均每年有六次左右吧，这样是病吗
病情分析：你的情况需要注意一下几点1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此需要保持良好的心里状态，3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质；又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多
