想减肥了 饮食上有什么方法呢？

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丁怀东　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长普通内科的治疗...详情>>

病情分析：建议你选择金双歧等益生菌类药品，尽量不要喝常润茶，因为含有蒽醌类的番泻叶成分养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定的一个时间，去厕所蹲，目的是培养排便反射

追问： 这样啊？

回复： 是的