胀肚

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：根据您的情况考虑还是消化不良所导致的。可以服用一些助消化的药物，如乳酶生、健胃消食片、普瑞博思等，饮食要清淡，可喝些萝卜汤，注意多锻炼，保持心情舒畅，逐渐就会好的。

追问： 可以用五谷杂粮煮水喝吗'

追问： 多吃些什么水果和蔬菜

回复： 您好；可以的，很多食物都能引起肥胖，高蛋白、高脂肪、高热量食品、高热量的碳水化合物，油炸类、烧烤类、火腿熏肉类、零食类、方便面等，这些食物人体食用后，能迅速在体内合成糖类和脂肪，如果不能靠运动转化为其它，多余的能量就以脂肪的形式储存在体内，继而产生肥胖。建议你饮食上荤素结合，合理搭配，这样吃起来才有助于你的健康。