我要变强壮

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胡曲波　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长消化内科常见病的诊治，食管炎，胃炎，食管溃疡，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠炎，食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析：男性在20～24岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。你可以长高的，加强运动（篮球，跑步，游泳），合理饮食，安排好睡眠（晚9–10点）时间。