为什么我最近晚上会睡不好，该怎么办？

陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：最近是不是有什么压力？如果没有压力，你这可能是单纯性的失眠，需要使用中药调理一下，六味地黄丸，安神补脑液等等，也可以食补，网上有很多食补的材料，你可以搜一下。