上台发抖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：呵呵，有时候我也是，在遇到非常重要的场合，这是不够自信的表现。你过于把某些事情看的太重要，所以你应该学的潇洒一些，顺其自然，没什么大不了，而且别人上台也会是这样的，有的表现比你更难受。记住，顺气自然，为所当为。不用把事情看的过于重要，再说重要的事情也都会成为过去式。

追问： 但是我一紧张，手就会不由自主的发抖…

回复： 是的，这时紧张导致的。可以通过自己慢慢改变认知，提高自己的能力，增强自己的自信心来达到。