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上半身肥胖

e8a994fcb78e    20岁 

本人自我感觉很胖,其实让我更愁的事情就是,以前在办公室上班,天天吃完了就是坐着,现在整得上半身,前胸前后特别宽,其他还好点,我想知道这个怎么减下去,现在都不匀称了,还有就是大腿根胖怎么办?

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黑龙江省哈尔滨市  2013-03-02 22:14:40 
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叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述肥胖的情形,可多些运动锻炼,多些行走,多做仰卧起坐,单杠双杠运动,三餐规律,少吃零食饮料,请问还有相关问题吗?

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