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做仰卧起坐减肥

21868c27029d　女　 26岁　

你好，请问每晚睡觉前做仰卧起坐可以减肚子吗？

标签：减肥睡觉

浙江省杭州市　 2013-03-02 22:21:27　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 陈安富　医师　创伤骨科; 南方医科大学附属南方医院; 咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，仰卧起坐是可以减去小腹的赘肉的，建议每天要坚持锻炼至少30分钟，中间可以适当休息可以起到效果

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