病情分析：你好，出现头晕等症状的原因很多有高血压病，高血脂症，颈椎病，脑供血不足引起的头晕，还有美年尔症引起的眩晕,睡眠不足，劳累等引起的头晕等，建议患者可以先观察下，如果症状没有好转到医院做些相应的检查看下具体病因，并及时针对治疗，建议患者平时注意休息，适当的运动，饮食合理清淡，睡眠充足。 追问： 谢谢！我家族性的血压偏低，一般情况下都是60--90。是否有关？ 回复： 你好，头晕与低血压是有一定关系的，低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
