d56023a657c1 女 18岁
睡觉总觉得要比别人多睡很久才够。 而且冬天睡觉的时候如果脚是冰凉的,早上睡醒了就还是冰凉的,这时候伸个懒腰很容易抽筋,疼得要死!
病情分析:你好你这样的抽筋是缺钙建议春秋各补2周钙最好你手脚凉和睡不够考虑是脾阳虚引起的建议用实脾饮治疗饮食要忌寒凉的和辛辣的食物