7c31ea57da1d 女 30岁
您好，近期我自己的心态很不好，特别胆小，不论看见什么事情，脑子里总想到坏的不好的事情发生，外面放个炮，就把我吓得哆嗦，晚上睡眠质量也不好，总做梦，也都是噩梦，这是什么情况呢，是身体缺啥了还是什么？
病情分析：您好，您这样的情况，是属于心理的恐惧，您不要害怕。，多参加集体活动，多去人多的地方玩，多梦的话，您可以吃安神补脑液和谷维素片
