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长高,长高,

bca161b9782a    16岁 

我是高中生,长期住校,身高167,偏瘦,怎么长高一点?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
刘洪光 医师 呼吸内科
山东省莘县人民医院
咨询范围:擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析:你好,建议你可以测一下骨龄如果没有闭合的话可以注射生长激素,其次建议你积极的锻炼身体多做一些跳跃运动,还要积极的补钙和鱼肝油,同时要加强营养保证充足的睡眠

追问: 跑步可以吗?

回复: 可以,但是打篮球或者跳绳更好一些,关键在于坚持

追问: 那我应该吃些什么

回复: 多吃鸡蛋牛奶和豆类制品,

追问: 我要不要吃点药?在学校吃的东西不好

回复: 药物是没有效果的

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