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我不敢看人眼睛,导致不能和人交流,好痛苦

27f624288d2b    16岁 

我与人说话时总有心里负担不敢看他的眼睛,导致交流很不自然,人家就开始疏远我了,怎么办,好痛苦啊

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湖北省黄冈市  2013-03-03 17:56:24 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:发生了什么让你出现了这样的感觉,你愿意和我谈谈吗?看我是否可以帮到你

追问: 我也不知道怎么了,好像是从我初二开始的,那时候很轻微

追问: 那时候我受到了一个朋友的背叛,加上他拼命讽刺我,我又很好面子,感觉在人面前抬不起头来,低人一等的感觉,,,,我本人性格古怪,有悲伤的事就老是记得,导致一天甚至更长时间情绪低落,高兴时候笑得很大声,现在的我性格说不上开朗,也说不上自卑。那时以后,我慢慢地和人说话总是没有兴趣了,情绪始终很低落,当别人兴奋地向我说话时,我老是觉得自己笑不出来,自己有不好过去,生怕他知道我的可怜过去(当时觉得是非常悲哀,可怜的事!)所以他不停得眉飞色舞地说着高兴的事时我也想笑,可是有哪些心理时我根本想不出来,感觉像苦笑,表情非常不自然,因为我不会装笑,也不会做违心的事,所以为了避免别人发现我表情不自然,就有意识的避开,慢慢就成了习惯,应该就是这样形成的吧!虽然现在大了,懂事了,知道之前那点事没什么大不了,简直是鸡皮蒜毛!可是习惯却形成下来了,别人发现我这样之后,就开始逃避,本来没有意识的我以为别人讨厌自己,就越发自卑强烈了,现在虽然已经知道人人平等,每个人都不排斥别人来做朋友,思想正确了,也不那么自卑,可就是形成了对视恐惧症而且情况已经越来越恶劣,有些大人亲戚都不自在了,我性格努力改善了那么多可就是过不了这坷

回复: 你的情况需要做心理咨询,你可以进入我的个人网站点击电话咨询按照上面的操作流程操作。http://doc.120.net/tel/index/0–0–0–1.html?sph=周晓丹#nav

追问: 能告诉我你qq号吗医生?有效果我会付你钱的!不会耽误你太多时间,谢谢

回复: 不能

追问: 为什么啊

回复: 不允许

追问: 那我打你电话吧,号码多少?

回复: 4000866120

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异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回避行为

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