因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
- 曹景旺 主任医师 其他科室-全科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长急、慢性胃炎，急、慢性肠炎，消化系溃疡病，食道炎，胆囊炎等消化系统疾病。...详情>>
病情分析：你好，宿便就是隔日的大便哦。这种情况需多食粗纤维食物，多食新鲜蔬菜和水果，多喝水，规律排便，早晨可空腹喝一杯淡盐水、刺激排便。以免毒素残留体内，导致不适哦。
追问：
宿便排清是不是会瘦阿
追问：
怎样才算排清，就是排便正常吗？
回复：
可以哦。但须清淡饮食，坚持运动锻炼。
回复：
是的。
追问：
好的，谢谢
回复：
不客气。
