经常性失眠，不吃药不能睡觉，怎么办？

陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起失眠的症状，首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养心安神丸、柏子养心丸大蜜丸、天王补心丸之类的药物，及时的调理，晚上热水泡脚的方法调理，祝你健康。

追问： 我还有颈椎，是不是和这有关？

回复： 有关系的，配合按摩的方法。