午休痛苦

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：这是因为你午休睡的时间太长了，午休最多不要超过半个小时，防止进入深睡眠状态。