不知道怎么办?

曹景旺　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长急、慢性胃炎，急、慢性肠炎，消化系溃疡病，食道炎，胆囊炎等消化系统疾病。...详情>>

病情分析：你好，考虑是精神紧张或压力过大引起的焦虑症。建议作息规律，避免精神心理紧张，规律进食，适当运动锻炼，可服用谷维素片、柏子养心丸，睡前服用佳乐定治疗。必要时去医院精神心理科做疏导治疗，祝早日康复。