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- 申萨萨 主任医师 妇产科-妇科
- 郑煤集团矿务局医院
- 咨询范围：妇科炎症,心理疾病,肝病,皮肤科。...详情>>
病情分析：指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病，而可能是矿物质缺乏伴随的一种症状，还要综合分析有没有身体的其他变化。建议口服多维元素片治疗，治疗期间忌酸辣油腻食物，多喝水，忌熬夜劳累，平时就要注意饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食、挑食的坏习惯。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；及补锌食品如牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。
