病情分析：您好，对于个人的身高跟父母的身高有一定的遗传因素，但更重要的是后天的营养和运动有更大的关联的，如果父母的身高均不矮，现在小孩只有十岁，只要加以调理，是可以长得更高的，想长得更高，须掌握以下三个原则：一是营养物质的补充，特别是钙和维生素D的补充，可以服用点钙片和维生素D，平时多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等，二是加强运动和煅炼，多做跑跳的运动如打篮球，跑步和爬山等，这个可以刺激关节软骨和成骨细胞，有利于长高的，三是保证充足的睡眠和休息好，每天须在十一点前入睡，因为此时是生长激素的分泌最旺盛时候，深度的入睡有利于生长激素的分泌的，也有利于长高的。只要按我上述的三个原则，坚持下去，是可以长得更高的，而且现在正是小孩长高的黄金时期，及时调理，可以很快长得更高的。 追问： 到医院检查过，按两种方法预算过身高，最高身高和最低身高相差了十六厘米，我觉得毫无意义.现在在吃纽崔莱的蛋白粉，钙镁片，多种营养片，铁质咀嚼片.睡觉能保证在11点之前，但运动做得不够好.在几岁以后停止生长呢 回复： 只要注意后天营养和调理，男孩子是可以长到二十二岁左右的。 追问： 哪种情况可.注射生长激素 回复： 10岁的小孩尽量不要乱用生长激素，否则对于以后的生长发育的很大的影响的。 追问： 好的，谢谢。 回复： 不客气
