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如何减肥才会固定,不会反弹?

195ef3e3c11c    23岁 

医生我想问你如何减肥才会快与固定,我这个人减肥快反弹也快,郁闷死,最近感觉自己嘴巴经常想吃东西,就吃肥了。饮食方面是不是不能吃太丰富啊?晚上只能吃什么?我都被我老婆嫌弃死了

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福建省福州市  2013-03-05 01:15:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
武秀芳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病,动脉硬化等疾病,熟悉常见的内科,妇科疾病的治疗,...详情>>

病情分析:你这样的情况是正常的吸收建议可以喝苦荞茶利尿减肥晚上还是要少吃就可以啦

追问: 哪里买,有副作用吗?那饮食方面要怎么控制?

追问: 晚上总是感觉饿吃不饱,又爱吃,如果我饿就吃苹果能减肥吗

回复: 苹果是可以的饮食忌辛辣刺激油腻的没有副作用药店和网上都有

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