163cf18ee7bf 男 23岁
因为工作每天半夜一两点就起床工作;白天也没什么时间睡觉;每天睡眠时间不足六小时;这样下去对身体伤害大吗?
病情分析:你好,你现在的这种情况是属于睡眠不足的现象,你这种每天睡眠时间不足六小时的情况,对身体的伤害是很大的,在你的这一年龄段,每天最少的睡眠时间不宜少于8小时,如果你长时间的睡眠不足,就会有远期并发症发生,建议你尽快的改善睡眠时间为好。