您好，我3月2号刚做完人流，该怎么调养

关占泽　主治医师　骨伤科

威县人民医院

咨询范围：骨折、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病、脊柱侧弯、膝关节损伤、腰椎管狭窄、股骨头坏死、骨质增生、脊柱骨折、骨肿瘤、 ...详情>>

病情分析：您好，人工流产后伤元气，故应多休息为宜。如工作确实很忙，也要在工作中适当休息，千万不可着凉，食物方面，首先要保证优质蛋白质尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

追问： 医院给我配了裸花紫珠胶囊还有益母草药水除了这些还要不要吃别的药才能快点恢复

追问： 我已经休息三天了明天不可以去上班，会不会受到影响

追问： 一天三餐该怎么吃才恢复的快

追问： 做完人流后打了两天消炎针，每天都烧热水用毛巾盖着肚子这样会不会好一点，

回复： 你的这些方法，很正确的。祝你早日恢复健康。

追问： 那休息三天后明天上班有没有问题

追问： 刚做完人流这几天吃什么比较好

回复： 人流术后注意休息一般3–7天，

追问： 那一个星期后能不能洗澡洗头

回复： 可以，但注意保暖，避免感冒。

追问： 那洗下身会不会有影响，，

回复： 不能阴道冲洗，但可以洗外阴的。

追问： 我已经休息三天了，明天能不能去上班啊，我的工作是做服装的一天坐11个小时会不会不好

回复： 要是身体感觉很正常可以上班。

追问： 可是要坐11个小时，我刚做完人流 三天坐那么长才长时间对子宫会不会不好

回复： 没事

追问： 不是说刚做完人流不可以有激烈的运动吗，坐太久是不是也是属于激烈的运动

回复： 静坐那是什么运动呀。

追问： 那请问，我早上喝稀饭中午跟下午吃快餐夜宵就吃乌鸡汤这样吃是不是正确的，

回复： 可以的。