想锻炼肌肉

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述情形，可多些体育运动锻炼，可在下午3~4点钟以后做仰卧起坐运动，运动，做50个以上效果好些，请问还有相关问题吗？，

追问： 谢谢

回复： 不客气，祝身体健康

追问： 我每天都睡午觉，两点半起床，一起床就做好不好？

回复： 可以