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晚上肚子老饿，吃什么东西好？

4480db0befc4　男　 22岁　

本人比较瘦，吃饭吃得不多，肚子老饿。尤其是晚上11点左右的时候，肚子特别饿，不吃东西睡不着。早上起来感觉口苦，舌头发麻。这是为什么呢？睡眠还不好，多梦，晚上睡觉，老感觉身上冷。这是为什么呢？

标签：口苦头发睡眠多梦

上海市浦东新区　 2013-03-05 23:05:20　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 徐哲　医师　精神科; 湖州市第三人民医院; 咨询范围：普通常见内科疾病，以及精神专科疾病如神经症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、双相情感障碍，以及常见普通内科疾病的诊治比如感冒 ...详情>>

病情分析：晚上睡前不宜吃太多的食物，以免给胃肠造成太大的负担，可以喝点纯牛奶，对于睡眠有好处

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