怎么才能瘦下来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

许俊　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸内科、消化内科、心脑血管内科、肾内科疾病...详情>>

病情分析：你好，这种情况可以用这种方法，干洗腿，就如你在双腿抹了沐浴露，然后用两手握住大腿根部向小腿向下摸擦，反复二三十次，然后做另一腿腿，一天做二三次

追问： 这样就能瘦是吗

回复： 可以廋腿，不过要坚持，要有三四个月时间才见效果

追问： 有快速的吗？不吃晚饭可以吗

回复： 没有