睡觉不安稳，说梦话

徐力成　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科...详情>>

病情分析：经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

追问： 心火过旺，肝火过热有没有调理的方法呢？平时饮食起居有什么需要注意的呢？

回复： 一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力.

追问： 您好，我说的症状都是孩子的症状

回复： 有可能白天玩的太累或者缺钙。建议去医院检查一下明确病因后再对症治疗。