吃苹果能减肥吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑是可以进行餐前进食水果的，苹果是可以的，少吃面食是会减肥的

追问： 先吃一个苹果再吃两个鸡蛋能减肥吗？营养能跟得上吗？

回复： 天天这样吃，不科学。早餐以吃饱为原则，碳水食物、蛋白质及人体必需的营养食物要科学搭配，做到吃和身体消耗平衡，即进出口平衡，才有利于健康。