ab0f5f687e74 女 18岁
我现在15岁,但是我已经80公斤了!我想求一下有没有快速减肥的方法
病情分析:您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量。 追问: 谢谢医生!我也想自己快点瘦!!!喝茶可以瘦么? 回复: 考虑没效果