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脊柱肩胛骨发出响声甚至疼

b1e827705991    15岁 

一直以来都有 有时候动动脖子都会咔咔响 然后肩绕环时肩胛骨也会咔咔响 有时候背会酸痛 而且运动起来肩胛骨会疼 我才十几岁而已 该做些什么改善?

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福建省厦门市  2013-03-06 19:32:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨外科的一般疾病,骨折,以及软组织损伤的一系列问题,尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析:您好,您的情况考虑就是长期一个姿势不动,例如上网或上课,上时间不动造成的无菌性的炎症,要做的就是减少劳累,不要长时间一个姿势不动,注意保暖。

追问: 有没有要吃什么 或者运动 还是做操之类的措施?

回复: 不需要,注意休息

追问: 谢谢

回复: 不客气

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