我的大臂上好多肉，如何减比较好

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任海音　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。