颈椎病和颈椎畸形

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穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，最好的办法休养，平时注意少低头，不要长时间不动，例如上网，低头工作，注意坐姿，可以后仰，睡觉软枕头，不要太高，吃消炎镇痛药物。