7c31ea57da1d 男 21岁
我比较胖。天气也比较热吧，晚上睡觉我的身体总是发热，所以经常喝冷饮，但不流汗，难以入眠，每次都是1点入眠，还老是做梦，早上起来身体都感到好沉重。请问这是怎么了？希望给点建议，谢谢您。
病情分析：你好，你的情况是属于阴虚内热的表现。建议你服用中成药知柏地黄丸和枣仁安神胶囊调理,可以滋阴清热安神.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.
