湿气怎么除?

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：您好，一般湿邪分为内湿和外湿。内湿是由于脾虚造成的湿胜，可以多吃一些健脾化湿的食物，如山药、薏米等。外湿是指日常生活中居住环境不要潮湿，不要淋雨涉水