病情分析：第一要养成良好的用眼习惯。劳逸结合。不要让眼镜疲劳。不然近视度数会很快增高的。已经近视了。几乎不可能在回到以前正常眼镜的状态了。所以现在要好好保护眼镜。不要让眼镜发展到高度近视。 追问： 我习惯了晚睡会不会影响呢？还有吃的方面，要不要忌什么？ 追问： 好像越带眼镜度数越高，是不是呢？多运动能行使眼睛度数下降吗？ 回复： 最重要的是用眼习惯。看手机电脑电视。看书。日常的用眼习惯。 回复： 不是的 。。戴眼镜不会越带越高的。如果你是12岁以前。多做眼部运动。可能会使度数下降一些。可能会。。现在在多的运动基本也不会的
