我想把烟戒了。但是看别人一抽。我就忍不住

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，吸烟对健康是危害很大的，尤其是对我们的呼吸系统和循环系统。首先是自己意识到这个危害性心里自然就树立了戒烟的决心，有了决心就是尽量克制自己的行为了，尽量不要和吸烟的人走得太近，或者别人吸烟的时候去上一下厕所回避一下，慢慢就可以戒掉了