抬头时间长，脖子好酸头也疼。难受。

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郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：平时睡低枕头，做“米”字操煅炼，平时不要让颈部长时间保持一个姿势不动。如无好转，做一个颈部X线片检查