怎样才能长得更高

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胡英华　医师　小儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病的中西医结合的预防和治疗，主要是呼吸系统疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，首先要营养要全面，蔬菜、肉蛋奶等要全面，其次经常做拉伸样的运动如跳绳、打篮球；再就是在9点之前睡觉，保证生长激素的分泌。如果1年后效果不好建议考虑使用生长激素。