心情沉重。。

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胡英华　医师　小儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病的中西医结合的预防和治疗，主要是呼吸系统疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，出去跑步，运动后回来好好睡一觉，或者跟要好的同学出去玩一玩，放松一下心情。或者给家里或者你信任亲近的人打个电话，发泄一下自己。

追问： 还有别的什么好办法吗?听歌管用吗

回复： 也管用的，看你自己喜欢什么就放松一次吧。

追问： 谢谢

回复： 不客气