236f9bb87f18 男 20岁
我每晚10点做300个俯卧撑,分4次做完,中间间隔3分钟。然后做作业到12点睡觉。为嘛,医生给我点意见,我吃的也不多,早上早餐一碗粉,中午下午每顿就两碗饭。晚上又不吃。医生救我,我肚子好大。。。
病情分析:期坚持会有一定的效果,关键是要坚持。同时饮食方面也要注意,切勿因为运动而增加摄入,否则反而会增加食物的利用,反而不利于减肥。 追问: 我觉得我的饮食不多也有规律啊。怎么办医生? 回复: 不好判断