7c31ea57da1d 男 23岁
我今年23岁了，身高172，体重94斤，我问医生，医生说多吃一些高热量的食物，高蛋白的食物，增加摄入量减少输出量，这是什么意思啊，该吃什么啊?别人都说我整天吃饭吃的挺好，就是胖不起来，我怎么才能胖起来啊!
病情分析：一生的意思就是保证你吃的比你消耗的多，那么剩余的就会在你身体储存起来，体重当然就会升高了；你这种情况也可以多锻炼，相对增加肌肉含量，当然，饭是一定多吃的；否则单纯增加身体的脂肪含量也是不健康的
