椎间盘突出可以枕枕头吗？

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，不知道你是颈椎间盘突出还是腰椎间盘突出？如果是腰椎间盘突出，那么和枕不枕枕头没有联系。如果是颈椎病的话，那么需要注意以下几点：第一，不要长时间低头工作，一般连续低头不要超过1小时；第二，不要躺在床上看电视；第三，枕头要矮一点（不是不垫枕头哦），垫在脖子的下面。