94ddbbd02b46 男 15岁
我想让自己更加结实抗打。比如人家打我一拳一点事情都没有。(有点夸张) 问下我应该多做些什么运动。俯卧撑行吗?
病情分析:你好,你的情况一般可以多锻炼身体增多肌肉可以提高身体素质的,俯卧撑跑步都可以的