74d8e68db732 女 24岁
前段时间去医院拍了片子，骨头没有事！说是腰部韧带和胯关节骨膜受损，在家休息一个月，好了挺多，最近刚上班，坐着时间比较多，腿和腰都疼怎么办。
病情分析：按照你的描述不像是骨膜损伤的问题，可能是腰椎间盘突出造成的腰腿疼啊，建议最好能做个磁共振检查，平时注意少弯腰干活，不要长时间坐着，可以贴点膏药，口服点活血通络消炎止痛的中成药 追问： 我拍的片子，说是腰间盘膨突。我现在上班坐着时间多，怎么能缓解点啊！ 回复： 休息和吃药 追问： 谢谢 回复： 不客气
