e5309ae75c70 男 32岁
三四个月，坐时间久了腿疼的厉害，走动站立都不怎么疼，一直在喝中药，效果不明显，请问有什么好的办法吗？我是四五椎突出。
病情分析：根据你的描述，你这症状应该还是比较轻的，椎间盘突出的治疗主要有2种，1是物理治疗，如牵引、针灸、推拿，再辅以外用的伤药贴剂。2是手术治疗，目前临床比较多见的是微创椎间盘消融术，该手术效果比较肯定，但主要是适合症状严重的患者。建议你可以保守治疗，牵引或者按摩一下，应该有效果的
