我是阴虚还是阳虚？

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于肾阴虚的体征简单的说就是缺水的体征的，主要症状有：易口干，大便干结，小便清长，皮肤干燥等，你的上述症状就是肾阴虚的可能性较大，而不是肾阳虚的表现，因为肾阳虚主要是怕冷的体征。这种情况下服用点滋阴补肾的药物比如六味地黄丸或是杞菊地黄丸，平时多吃点补阴的食物比如鸟蛋，坚果类的食物如花生核桃等，平时多吃点海产品如牡蜊，鳗鱼等，可以弄点百合雪梨煲糖水喝，也有补阴的效果的。