1d924f4b3166 女 18岁
最近因为增高所以没熬夜尽量早睡了,加入了增高队列。觉得没多大运动还是觉得腿有点酸。是不是在长高或者是缺钙所导致?
病情分析:你好,建议你平时除了早睡外,还需要加强营养,多吃点牛奶虾皮等钙质含量高的食物,多做纵向运动,如跳绳跳高等