病情分析:初步判断是阳气不足,主要是体内阳虚,不能温养肌肤四肢和生病之后体虚有关。建议你吃点中成药八珍丸和金匮肾气丸调理,具有补益气血温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用,同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以大补气血.做好保暖工作.注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚. 追问: 平时经常长口腔溃疡,是阴虚火旺吗 回复: 您好:当体内缺锌,缺乏维生素B的时候,会引起口腔溃疡,建议您服用服用锌片,复合维生素B这些药物,不要吃辛辣的食物为好。 追问: 八珍益母丸可以吗? 回复: 最好医生指导下用药安全有效