月经不调，

张淑丽　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：月经失调、妇科炎症等妇产科、儿科等常见病。...详情>>

病情分析：这种症状考虑是内分泌失调了，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜。

追问： 那胸部发育不正常是什么原因造成的呢？

回复： 只要没有肿块、或者是疼痛的现象都不需要太过担忧，乳房发育有的早有的晚的，

追问： 胸部有硬块，一捏，都会有疼痛感，这是属于什么情况丫，

回复： 是乳核的，不要用力的，

追问： 吃什么能增加雌激素丫？

回复： 从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性．雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态。

追问： 谢谢你啊，

追问： 那我还想请问一下，经期应该休息哪些？

追问： 不好意思，打错字了，经期应该注意哪些？

回复： 你好。经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.

追问： 好的，谢谢你啊，

追问： 有什么问题我还能再联系你吗？

回复： 还是可以继续在网上提问的，

追问： 恩，好谢谢你

回复： 客气了，祝你健康